fbpx
Áskorun
1611
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-1611,theme-bridge,bridge-core-2.8.3,woocommerce-no-js,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,columns-3,qode-theme-ver-26.7,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.6.0,vc_responsive,elementor-default,elementor-kit-174
 

Áskorun

Vertu með okkur í OFUR-ÁSKORUN til áramóta

Áskorun fyrir nútímakonuna

Þegar þú nærir þig betur og eykur svefngæði mun þér ekki bara líða betur heldur munt þú ná lengra á öllum sviðum lífsins. Þú munt hafa meiri orku til að hreyfa þig, þú munt vilja taka heilsusamlegri ákvarðanir þegar kemur að mat, svefngæði þín munu aukast og þér mun almennt líða betur.

Ekki bíða þar til í janúar með að næra þig, hreyfa þig og huga að sjálfri þér. Það er alltaf mikilvægt, líka í desember.

Væri ekki yndislegt að líða vel í desember og vera í góðu jafnvægi? Hreyfa sig, baka smákökur, búa markvisst til ”me-time”, elda næringaríkan og ljúffengan mat og virkilega njóta jólaboðanna með því að setja sér engin boð eða bönn.

Fyrsta skrefið er að skrá þig í þessa áskorun og vera með okkur alveg til áramóta! Ekki bíða fram í janúar.

Svona virkar áskorunin

Við erum að sameina áskoranir sem Indíana hefur nú þegar verið með í eina OFUR-ÁSKORUN.

Á hverjum degi mun Indíana deila með ykkur sínu framlagi í Facebook hópnum og þú tekur þátt með því að kommenta undir og segja frá því sem þú gerðir fyrir þig. Það getur verið:

  1. NÆRING: þitt framlag í eldhúsinu þann daginn
  2. HREYFING: 30-60 mínútur af hreyfingu
  3. SJÁLFSRÆKT: hvað gerðir þú fyrir sjálfa þig?

Þú færð daglega uppskriftir, innblástur, fróðleik og hugmyndir frá okkur öllum í hópnum. Áskorunin hefst mánudaginn 6. desember og stendur yfir til og með 22. desember.

Í hvert skipti sem þú tekur þátt fer nafnið þitt í pott fyrir gjafaleik.

Líka gjafaleikur!

Fyrir smá auka hvatningu ætlum við að hafa gjafaleik samhliða áskoruninni. Í lok hverrar viku dregur Indíana út nokkra heppna þátttakendur sem fá vinninga frá einhverjum af eftirfarandi samstarfsaðilum:

  • Nike Ísland
  • NOW Ísland
  • BioBú
  • Nettó
  • Matsedill.is

Áskorunin stendur yfir í 17 daga svo ef þú tekur þátt alla daga fer nafnið þitt 17x í pottinn.

Verð 4.990 krónur
Untitled-5
IndianaJohanns_806A2731
817874AF-919D-406A-8BB5-314F7CC5EA57